Zur Trefferliste
Cover von Progressive Muskelrelaxation wird in neuem Tab geöffnet

Progressive Muskelrelaxation

Anleitung nach Edmund Jacobson
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Günther, Maja (Verfasser); Morgenstern, Claudia (Verfasser)
Jahr: [2016]
Verlag: Berlin, Argon
Reihe: Argon Balance
Mediengruppe: Hörbuch
nicht verfügbar
Vorbestellen

Exemplare

BarcodeStandorteStatusVorbestellungenFrist
Barcode: D15102 Standorte: V CD / Erdgeschoss Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 12.06.2024

Inhalt

Die Progressive Muskelrelaxatoin nach Edmund Jacobson gehört zu den angesehendsten Entspannungsmethoden für psychische und physische Ausgeglichenheit. Die CD enthält zwei Anleitungen, wobei die kürzere Version als Grundübung gedacht ist und die längere sich mehr Muskelgruppen widmet und diese intensiver behandelt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Günther, Maja (Verfasser); Morgenstern, Claudia (Verfasser)
Jahr: [2016]
Verlag: Berlin, Argon
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik V
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Hörbuch
ISBN: 9783839881194
Beschreibung: Gesprochene Anleitung mit Musik, 1 CD (62 Min.), 1 Beilage
Reihe: Argon Balance
Schlagwörter: Progressive Relaxation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Herbert (Erzähler); Jacobson, Edmund (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Progressive Muskelrelaxation
Mediengruppe: Hörbuch