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Cover von Kurzhantel-Training
E-Medium
Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Verfasser: Pauls, Jan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: eBook
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Cover von Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.
E-Medium
Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne
Verfasser: Vanderburg, Helen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Copress
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
E-Medium
Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level
Verfasser: Dargatz, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Copress
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0