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Cover von 20 to Shape – Woman Fit ohne Geräte: 20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne
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20 to Shape – Woman Fit ohne Geräte: 20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne
Ganzkörpertraining inklusive Anleitungsvideos
Verfasser: Ohrmann, Ralf Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Edition Michael Fischer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Miniband Fitness

Miniband Fitness
das effektive Ganzkörper-Training
Verfasser: Klein, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Animal. Moves.

Animal. Moves.
tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining
Verfasser: Zippel, Christian; Fischer, Alex Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Zirkeltraining

Zirkeltraining
indoor und outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit
Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fit & schlank mit Fitnessband

Fit & schlank mit Fitnessband
Verfasser: Jesse, Raphael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2021]
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fit ohne Geräte - Anatomie
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Fit ohne Geräte - Anatomie
Bodyweight-Training lernen und verstehen
Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Zirkeltraining - indoor und outdoor
E-Medium

Zirkeltraining - indoor und outdoor
20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit
Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0