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Informationsquellen

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E-Medium

Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport

Verfasser: Slomka, Gunda

Jahr: 2014

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

eBook

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Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport

Verfasser: Slomka, Gunda

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Peak - Performance für Frauen

wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen

Verfasser: Sims, Stacy T.

Jahr: 2021

Verlag: Kandern, Unimedica

Sachliteratur

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Pimp your brain!

die Fitness-Formel für Gedächtnis und Konzentration : mit 33 Übungen fürs Gehirn

Verfasser: Peschel, Petra

Jahr: [2020]

Verlag: Hannover, humboldt

Sachliteratur

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Typgerecht Intervallfasten

Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche für den perfekten Einstieg

Verfasser: Moll, Ralf

Jahr: 2019

Verlag: Südwest Verlag

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Mountainbiken für Frauen

Material und Kaufberatung, Fahrtechnik und Fitness, Wartung und Pflege, Tipps und Tricks

Verfasser: Eller, Karen; Listmann, Christoph

Jahr: 2017

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Sachliteratur

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Der Brockhaus - Sport

Sportarten und Regeln, Wettkämpfe und Athleten, Training und Fitness

Jahr: 2007

Verlag: Mannheim [u.a.], Brockhaus

Sachliteratur

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Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Verfasser: Vanderburg, Helen

Jahr: 2021

Verlag: Copress

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Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

Verfasser: Staudinger, Nicole

Jahr: 2023

Verlag: Knaur eBook

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How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

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Peak - Performance für Frauen

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