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Intervallfasten

Rezepte, Tipps & Tricks zum gesunden Abnehmen

Verfasser: Lange, Elisabeth

Jahr: 2016

Verlag: ZS Verlag GmbH

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Der Gesundheitskurs: Arthrose

das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit ; die richtige Ernährung gegen Entzündungen

Verfasser: Bach, Sven; König, Patrick; König, Michael

Jahr: 2017

Verlag: München, Humboldt

Sachliteratur

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Flexi-Carb

mediterran genießen, Lebensstil beachten - Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

Verfasser: Worm, Nicolai

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

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Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

Verfasser: Dargatz, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: Copress

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Mein-bleib-gesund-Buch

Für jedes gesundheitliche Problem die richtige Lösung

Verfasser: Kurscheid, Thomas

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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