Core-Workouts

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Core-Workouts

starker Rücken - schöner Bauch

Verfasser: Krodel, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: B82370	Standorte: Ybk 8 Krod	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert werden.

Details

Verfasser: Krodel, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Links: http://cover.ekz.de/9783835416086.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8354-1608-6

2. ISBN: 3-8354-1608-1

Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen : farbig

Schlagwörter: Fitnesstraining

Beteiligte Personen: Seer, Ulli [Ill.]

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur

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