Anti-Aging fürs Gehirn

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Vcm 6 Andr / Medizin, Gesundheit / 2. OG

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Anti-Aging fürs Gehirn

Verfasser: Andresen, Viola (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Riedl, Matthias (Verfasser); Schäfer, Silja (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Die Ernährungs Docs

Sachliteratur

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Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: B03412	Standorte: Vcm 6 Andr / Medizin, Gesundheit / 2. OG	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 16.09.2025

Inhalt

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos.

Details

Verfasser: Andresen, Viola (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Riedl, Matthias (Verfasser); Schäfer, Silja (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: Vcm 6

ISBN: 9783965843493

Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Die Ernährungs Docs

Beteiligte Personen: Schäfer, Silja

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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