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Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Barcode: B04611 Standorte: Vel 7 Cant / Medizin, Gesundheit / 2. OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wie man mit der Cantienica-Methode im fortgeschrittenen Alter eine gute Haltung, Schmerzfreiheit, Gelenkigkeit und Bewegungsfreude erhalten kann, stellt die Schweizer Autorin mit ihrem anspruchsvollen Übungsprogramm vor. Sie selbst zeigt dabei als Model mit Farbfotos, worauf es beim Üben ankommt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 9783517102306
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Beweglichkeit; Haltung; Dehnübung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur