Miniband Fitness

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Miniband Fitness

das effektive Ganzkörper-Training

Verfasser: Klein, Barbara

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: B83855	Standorte: Ybk 8 Klei	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Medienpaket (Buch und DVD), das effektive Übungen mit dem Miniband (elastisches, geschlossenes Band) für Arme und Schultergürtel, für Bauch und Taille, für Beine, Po und Hüfte und für mehr Balance, Koordination und Beweglichkeit vorgestellt. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Klein, Barbara

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Links: http://cover.ekz.de/9783833862250.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-6225-0

2. ISBN: 3-8338-6225-4

Beschreibung: 1. Auflage, 47 Seiten : Illustrationen : farbig

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur

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