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Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm

das biologische Alter ab sofort senken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel (Verfasser)
Jahr: [2018]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Der Experte für Sport und Ernährung stellt sein "5-Minuten-Body-Anti-Aging"-Programm vor. Die Grundlagen sind gesunde Ernährung, viel Wasser trinken, die Einnahme von wichtigen Mikronährstoffen (mit Tabelle zu Beginn), eine positive Lebenseinstellung und Bewegung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel (Verfasser)
Jahr: [2018]
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Älter werden
ISBN: 9783869103280
Beschreibung: 164 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur