Wohlfühlgewicht

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Wohlfühlgewicht

wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

Verfasser: Awe, Mareike (Verfasser)

Jahr: Dezember 2019

Verlag: München, Knaur Balance

Sachliteratur

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Das Ernährungskonzept der Ärztin Awe setzt auf ein intuitives Essverhalten, das Hören auf Körpersignale und ein mentales Training, um ohne Diäten das individuelle Wohlfühlgewicht zu erreichen.