Dr. Felds große Schlafschule

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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen

Verfasser: Feld, Michael

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Sachliteratur

nicht verfügbar

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Barcode: B85978	Standorte: Vcx Feld	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 19.09.2025

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.

Details

Verfasser: Feld, Michael

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Links: http://cover.ekz.de/9783833861413.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcx

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-6141-3

2. ISBN: 3-8338-6141-X

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur

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