Hanteltraining für Frauen

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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen : die Museln stärken

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Verlag: München, blv

Sachliteratur

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Barcode: B79737	Standorte: Ybk 8 Rege	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 02.09.2025

Inhalt

Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.

Details

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Verlag: München, blv

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Sport

ISBN: 978-3-8354-1539-3

2. ISBN: 3-8354-1539-5

Beschreibung: 5. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Frau; Hanteltraining; Übungssammlung

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur

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