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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: B05133	Standorte: Vck 1 Reum / Medizin, Gesundheit / 2. OG	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 09.09.2025

Inhalt

"Yoga für Unbewegliche" von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erleichtern, und zeigt, wie man Flexibilität und Wohlbefinden Schritt für Schritt steigern kann.

Details

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 9783742326805

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 172 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Yoga; Beweglichkeit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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