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Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel (Verfasser)
Jahr: [2018]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
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Barcode: B87017 Standorte: Ybk 31 Ecka Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 03.09.2025

Inhalt

Ratgeber zum High-Intensity-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten kurzen, einfachen, aber hochintensiven Übungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel (Verfasser)
Jahr: [2018]
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783869103303
Beschreibung: 181 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Muskeltraining
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Das 5-Minuten-High-Intensity-Training
Mediengruppe: Sachliteratur