Heilende Hormone

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Heilende Hormone

hormonfreundliche Ernährung & naturheilkundlicher Rat für einen harmonischen Zyklus

Verfasser: Kirkpatrick, Belinda (Verfasser); Johnstone, Ainsley (Verfasser)

Jahr: [2019]

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

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Inhalt

Mit Fokus auf Menstruationsbeschwerden und mögliche Zyklusstörungen erläutern die australischen Autorinnen naturheilkundliche Grundlagen hormoneller Balance sowie entsprechend unterstützender Lebensführung von gesunder Ernährung bis zu allgemeinen Lifestyle-Ratschlägen.