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Menschen mit stark ausgeprõgter Selbstmotivation arbeiten mit Begeisterung, erzielen bessere Ergebnisse und sind zufriedener mit ihren Arbeitsresultaten. Dieses Buch zeigt, wie Sie Selbstmotivation erlernen und trainieren. Der Autor gilt als "Deutschlands Experte f³r dauerhafte Selbstmotivation" (ARD). Er zeigt, wie Sie zu einer Einstellung gelangen, die Sie von innen heraus dauerhaft motiviert. Mit praxiserprobten Impulsen und zahlreichen Praxisbeispielen begleitet er Sie Schritt f³r Schritt. So treiben Sie die wichtigen Dinge mit Energie und Freude voran. Inhalte: Mentale Fallen, in die selbst kluge Menschen tappen. Warum Leistung unsere Selbstachtung stõrkt. Stimmungsmanagement, das funktioniert. Motivation - Strategien f³r den ersten SchrittSelbstmotivation als Lebenseinstellung. Arbeitshilfen online: Anleitung: Zielformulierung. Checklisten und Arbeitshilfen zum eigenstõndigen Trainingá